Como o bruxismo afeta sua saúde bucal

O bruxismo, caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes, afeta milhões de pessoas no mundo todo. Este hábito, muitas vezes inconsciente, pode causar sérios danos à saúde bucal quando não tratado adequadamente.

O que é bruxismo?

O bruxismo é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, principalmente durante o sono (bruxismo noturno) ou em momentos de estresse e concentração (bruxismo diurno). Este hábito submete os dentes e músculos da face a forças excessivas que podem causar diversos problemas de saúde bucal.

Principais causas

Embora as causas exatas não sejam completamente compreendidas, diversos fatores podem contribuir para o bruxismo: estresse e ansiedade, alterações na oclusão (mordida desalinhada), uso de certos medicamentos, consumo de álcool e cafeína, apneia do sono e até predisposição genética. Em crianças, pode estar relacionado ao desenvolvimento da dentição.

Sinais e sintomas

Muitas pessoas não percebem que têm bruxismo até que os sintomas se tornem evidentes ou que um parceiro note o ranger noturno. Os sinais mais comuns incluem: desgaste anormal dos dentes, dentes sensíveis ou lascados, dor ou cansaço nos músculos da face, dores de cabeça matinais (especialmente na região das têmporas), dor na articulação temporomandibular (ATM) e marcas de mordidas na parte interna das bochechas.

Consequências para a saúde bucal

O bruxismo crônico pode levar a problemas sérios como: desgaste severo do esmalte dentário, fraturas e lascas nos dentes, sensibilidade dental aumentada, mobilidade dentária, hipertrofia dos músculos mastigatórios (especialmente o masseter), disfunção temporomandibular (DTM) com dores crônicas, e até mesmo recessão gengival e perda óssea em casos graves.

Opções de tratamento

O tratamento do bruxismo envolve uma abordagem multidisciplinar que pode incluir: uso de placas miorrelaxantes (goteiras) durante o sono para proteger os dentes, técnicas de manejo do estresse e relaxamento, ajustes na oclusão dental quando necessário, fisioterapia para os músculos da mastigação, aplicação de toxina botulínica para relaxar os músculos mastigatórios em casos graves, e até mesmo medicamentos para melhorar a qualidade do sono ou reduzir a ansiedade em casos específicos.